함께 소통하고 성장하는 곳,
"Wonjong Psychotherapy"
당신은 스스로의 마음을 돌보는 데 얼마나 많은 시간을 내어주고 있나요?"
일상의 무게에 치여 덮어두었던 고민, 혹은 설명하기 힘든 마음의 어려움이 있다면 혼자 견디지 마세요.
"Wonjong Psychotherapy"는 당신의 이야기를 안전하게 꺼내어 놓고,
그 어려움 속에서 새로운 성장의 길을 함께 찾아가는 공간입니다.
Be Heard, Be Seen, and Be Whole
당신을 위한 상담
10+
Academic Articles & Presentations
KR/EN
Bilingual Counseling
CRPO
Certificated Psychotherapist
COVER
Fully Covered by
Insurance
Be Heard, Be Seen, and Be Whole
Counseling Services
검증된 근거중심의 임상 심리치료를 기반으로, 인간 중심 및 네러티브 접근법의 따뜻한 상담을 제공합니다.
문화적/개인적 감수성을 고려한 맞춤형 상담으로
학업 성취, 인간관계 개선, 심리 발전 등 삶의 전체성을 회복하는 여정을 함께 합니다.
Grounded in evidence-based clinical psychotherapy,
I provide a compassionate space that integrates person-centered and narrative approaches.
Whether you are navigating academic pressure, seeking to improve relationships, or pursuing psychological growth,
I am here to support your journey toward holistic well-being and the restoration of wholeness in your life.
제공되는 모든 상담 서비스는 University of Toronto 학생의 경우, Studentcare Network Insurance를 통해 전액 커버됩니다.
따로 결제할 필요 없이, 보험을 통해 자동으로 지불되니 재정적인 걱정 없이 편하게 상담을 신청해보세요.
For University of Toronto Students, all counseling services are fully covered through Studentcare Network Insurance.
There is no need for out-of-pocket payments, as services are processed directly through your insurance plan.
If you have any questions about the price and insurance, do not hesitate to contact us!
More information about insurance coverage: Undergraduate / Graduate
Initial Consultation (15')
본격적인 상담을 시작하기 전, 서로의 스타일이 잘 맞는지 확인하고, 궁금한 점을 해소하는 짧은 상담입니다.
초기 상담은 무료로 제공됩니다.
A brief introductory session to ensure a good therapeutic fit and address any questions you may have before we begin our journey together.
The initial consultation is provided free of charge.
Individual Psychotherapy (50')
내담자와 구체적인 상담 계획을 잡고, 상담 목표를 향해 함께 나아갑니다.
10회기를 기본으로 구성되며, 전액 학생/개인 보험으로 커버됩니다.
We will explore your current situation, background, and reasons for seeking support to establish clear therapeutic goals and chart a meaningful path forward together.
Our therapeutic journey is typically structured into a standard 10-session program to ensure sustainable growth and meaningful change. Each session is fully covered by Student/Private Insurance.
Children/Couple Therapy (50-100')
아동, 청소년, 커플 및 가족이 겪는 관계의 갈등을 다루며, 건강한 의사소통과 정서적 유대감을 회복하도록 돕습니다.
대상관계 이론을 바탕으로 서로의 욕구와 관계 역동을 깊이 있게 이해하고, 세대 간의 차이나 문화적 배경에서 오는 오해를 풀어내어 보다 조화로운 연결을 향해 함께 나아갑니다.
We support children, adolescents, couples, and families in navigating relational conflicts to restore healthy communication and emotional bonds.
Drawing on object-relations theory, we delve into mutual needs and relational dynamics, resolving misunderstandings stemming from intergenerational or cultural backgrounds to move toward more harmonious connections.
Psychological Assessment
현재의 마음 상태를 객관적인 지표로 들여다보고, 나 자신을 더 깊이 이해하기 위한 과정입니다.
전문적인 검사 도구를 통해 개인의 성격적 특성, 정서적 상태, 대인관계 양상을 다각도로 분석하여 더욱 효과적이고 개인화된 상담의 토대를 마련합니다.
A process to gain objective insights into your current psychological well-being and deepen your self-understanding.
Using professional diagnostic tools, we analyze your personality traits, emotional state, and interpersonal patterns from multiple perspectives to build a foundation for more effective and personalized therapeutic support.
Assessments Provided: MMPI-2, PAI, Rorschach, MBTI, etc.
Wonjong H. Lee
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Certificate: Registered Psychotherapist (Qualifying) under CRPO (Ontario 심리상담협회)
Language: Korean (Native), English (Bilingual)
Psychological Approach: Person-Centered, Object-Relations, Trauma and Crisis Intervention, Evidence-Based, Narrative Approaches
Education
Ph.D. student in Spiritual Care and Counseling, Emmanuel College, University of Toronto
Th.M. in Spiritual Counseling, Yonsei University, Seoul
B.A. in Theology, Yonsei University, Seoul
What We Can Explore Together
상담을 통해 함께 나눌 수 있는 이야기들
Academic & Career (학업/진로)
Academic Stress & Performance Pressure (학업 스트레스 및 압박)
Career Counseling & Exploration (진로 및 커리어 탐색)
Focus, Executive Functioning & ADHD (학업 집중력 및 ADHD)
Work Place Issue (직장 어려움)
Relationships (관계 문제)
Romantic Relationships (파트너 관계)
Family Relationships (가족 관계)
Peer Relationships (대인 관계)
Social Anxiety & Attachment Patterns (소셜 불안 및 애착 관계 패턴)
Self & Identity (자아 정체성)
Self-Esteem & Perfectionism (자존감 및 완벽주의)
Personality Issues & Patterns (성격 패턴)
Life Transitions (성인기 발달 및 전환)
Immigrant Identity (이민자 정체성)
Emotional Well-being (정서)
Anxiety & Panic (불안 및 공황)
Depression & Lethargy (우울 및 무기력)
Emotional Regulation (감정 조절)
Burn-Out (번아웃)
Cirsis & Loss (위기/상실)
Trauma & PTSD (트라우마 및 PTSD)
Grief & Loss (상실)
Acute Stress & Crisis Intervention (삶의 위기 상담)
ETC
Acculturative Stress (문화적응)
Microaggressions (인종차별)
Spiritual Struggles (종교/영적 문제)
Etc.
Request a Consultation
Whether you are ready to book a free 15-minute initial consultation or simply have questions about the process, I am here to listen. I will get back to you via email within 2 business days to discuss the next steps.
무료 초기 상담을 희망하시거나, 심리상담 과정에 대해 궁금한 점이 있다면 아래 폼을 통해 편하게 메시지를 남겨주세요. 영업일 기준 2일 이내에 Wonjong Psychotherapy에서 정성껏 답변드리겠습니다.
It is perfectly okay to reach out even if you aren't sure about starting therapy yet.
Many people find the first step the most difficult. Please feel free to send a message even if you are still undecided or just have a few questions. There is no pressure or obligation to book a full session. Exploring your options is a brave first step in itself, and I am happy to support you in that process.
상담을 시작할지 아직 확신이 서지 않거나, 단순히 궁금한 점이 있으셔도 부담 없이 메시지를 남겨주세요. 현재의 막연한 고민이나 질문을 나누는 것만으로도 충분히 의미 있는 시작이 될 수 있습니다. 상담 예약에 대한 어떠한 압박이나 의무도 없으니, 편안한 마음으로 첫 문을 두드려 주세요.